最近、「人間らしい生活をしてないな」とよく思います。

ここのところ、24時を過ぎてから会社を出るのがすっかりデフォルトになってますし。まるで機械のように働いています。

そんな一週間を終えると、食って寝るだけの週末を過ごしがちですが、それはそれで人間らしいとは言えません。本能の赴くままでは動物です。三連休も休日出勤なので、実際はそんな生活してませんが。

機械と比べるのか、動物と比べるのか、同じ「人間らしさ」と言っても比較対象によって、ずいぶん異なる意味を持つものです。

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「人間らしさ」といえば、購読している『致知』という雑誌の少し前の号にこんな言葉がありました。

「夢を持て。希望を持て。夢を持たぬ人生は動物的には生きていても、人間的には死んでいる人生。」

ふむふむ、なるほど。ただ漫然と生きているだけでは、生きているとは言えないということでしょうか。

逆に、たとえ機械のような平日と動物のような週末を繰り返すだけであったとしても、夢があり、希望を持っていれば、それは人間らしい生活と言えるのかもしれません。

みなさんは、人間らしい生活をしていますか？

この言葉を思い出し、私はちょっとだけ、休日出勤にやる気が出てきましたよ(笑)

子どもの頃に見ていたアニメのテーマ曲は、だいたい深く記憶に刻まれているものですが、とりわけよく覚えているものの一つに「お料理行進曲」があります。『キテレツ大百科』のオープニングテーマ曲です。

1988年から8年間テレビアニメとして放送されていたようなので、今の20～30代であれば、一度くらいは見たことがあるのではないかと思います。

そんな方なら、歌詞を見ていただければ、どんな曲だったかすぐに思い出せるはず。

     いざ進めやキッチン

     めざすはジャガイモ

     ゆでたら皮をむいて

     グニグニとつぶせ

     さあ勇気を出し

     みじん切りだ包丁

     タマネギ目にしみても　涙こらえて

     炒めよう　ミンチ　塩・コショウで

     混ぜたなら　ポテト　丸く握れ

     小麦粉・卵に

     パン粉まぶして

     揚げればコロッケだよ　キャベツはどうした？

見ての通り、メインキャラであるコロ助の好物・コロッケのつくり方を描写した歌ですが、この曲を聞く度にとてもイライラしたことを覚えています。なぜ最初に「今からコロッケをつくります」と言わないのか、と。最後の一行まで、何をやっているのか分からないまま、延々となぞめいた作業手順を聞かされるのは勘弁だったんですね。途中までポテサラかと思ってましたし。

もちろん、2回目からは答えを知っているわけなんですが、「イライラする歌」という印象が強すぎて、聞くたびにイライラが止まりませんでした。可愛げのない子どもであったことは認めます・・・(ちなみに、アニメ自体はとても好き。発明家のご先祖さまの「キテレツ斎」という名前の響きが、なぜかとても好きでした)。

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社会人になってから読んだビジネス書か何かで、「ビジネスマンたるもの“本題Only ＆ 結論Fisrt”という言葉に出会い、あの歌にイライラしていた子どもの頃の自分をようやく正当化できました(あの歌はビジネスマンの歌ではないけれど。しかし、”本題Only”ではあります)。

忙しいビジネスマンにとって、相手の時間は大切なんですね。イライラさせることなく、最短距離・最少時間で伝えるべきことを伝えなければいけません。

それでもしばしば、この歌を思い出してしまうのは、やっぱり「お料理行進曲」のように話をする人がたくさんいるからです。話をするときはそうでなくても、資料を作ったり、文書を作ったりすると、途端に「お料理行進曲」になる人もいます。自分でも結論なしにダラダラとしゃべってしまっていることに気づき、慌てて直すこともよくあるんですが、そんな時にはいつも心の中でこの曲が流れています。反面教師として。

そんなわけで、前のエントリで「まず結論を述べよ」という話が出てきたので書いてみた、心の中の一曲の話でした。

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本題とは関係ないですが、このアニメ、エンディングテーマ曲の「はじめてのチュウ」は名曲ですね。

Hi-Standardがカバーした英語版は、学生時代よく聴きました。なつかしい……　

ここ一ヶ月ほど新しいプロジェクトの立ち上げで睡眠時間を削る日々です。追い討ちをかけるように月末には8ヶ月連続ウルトラチャレンジの最終章、香港でのダメもと100マイルレースも待っており、いつ倒れてもおかしくない状態…… 倒れませんけどね。そのために耐久力を鍛えてますので。

「てめーこのタイミングで有給取るとか、なめてんのかよ」という周囲の心の声が、はっきりと聞き取れるほどに感覚が研ぎ澄まされてきました。と同時に、それを堂々と聞き流せるくらいに100マイルに対する覚悟も決まってきました。いい感じです。

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それはともかく、プロジェクトの立ち上げに際し、とても苦労しております。

チームで動いている限り、ゴールイメージを共有していることが極めて重要です。商品でもプロジェクトでも、企画にはそれなりの背景なりストーリーなり論理なりがあるものですが、そこのところが曖昧、または説明が不十分である場合、人によってゴールイメージに乖離が発生します。企画そのものの説明だけではダメで、なぜその企画に至ったのかの説明が大切になります。今、そこのところを必死に詰めている状況なんですね。

企画に限らずビジネスの場においては「まず結論を述べよ」と言われますし、それには諸手を挙げて賛同するわけですが、結論だけで終わってしまっているものも、実はたくさんあります。当人の中ではすでに答えが出ているわけですから、わざわざそこまでの道のりを書き下していくのは無駄な作業に思えてしまうし、面倒なのもよく分かりますが。

しかし、それでは、当人以外には納得しかねることもあるだろうし、言葉だけが一人歩きすることもあるし、都合のいい解釈を生んでしまうこともしばしばです。上述の通り、ゴールイメージがずれてしまう場合、チームのアウトプットの質にも大きな影響を与えることになります。

せめて、「暗算で出した答えだけを書くのではなく、殴り書きでもいいから筆算したものを残しておくぐらいの気持ち」で、結論と共に理由や背景ぐらいは、セットにして伝えたり、残しておくべきですし、自分でもそうするように気をつけています。面倒ではあるものの、検算をやるぐらいのつもりで、思考の足跡を残しておくことを心がけています。

「ナレッジマネジメント」という言葉もありますが、小難しいこと言わずに、各人、各チーム、各意思決定において”筆算”を残しておくだけでも、ずいぶんと暗黙知の共有が進むのではないかと思っています。

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ちょっと前に、「証明問題を解くように説明しよう」というエントリを書いたものの、そもそも説明すらないことも多いじゃないかと思い直し、自戒を込めて書きました。さあ、明日もちゃんと筆算しよう。

少し前にこんな記事を目にしました。ちょっといい話です。

「パスワード」が変えてくれた僕の人生 | TABI LABO

離婚してどん底にいた時、オフィスのパソコンを起動すると、パスワード期限切れの表示が現れる。頻繁に変更が必要となるパスワードの設定。面倒だと思いつつも、人生の指針をパスワードとすることを思いつき、そのパスワードを打ち続けるうちに徐々に人生が変わり始めると言う話です。

最初のパスワードは、「Forgive@h3r (彼女を許せ)」だったそう。その後も、「Quit@smoking4ever (タバコをきっぱりやめる)」や「Save4trip@thailand（タイに旅行に行くため貯金する）」をパスワードにし、次々と実現していったということ。

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シンプルですが、「その手があったか！」な方法ですね。そして間違いなく効果的だろうと思います。なんせ、パスワードを打ち込むという日々の退屈な、でも不可避な作業を行う度に、目標がリマインドされ、意識に刷り込まれていくわけですから。アフォーメーションの一種とも言えるかもしれません。

いつも手帳の目標を見返すようにするとか、夜寝る前に自己暗示を行うとか、同じ目的のために行う方法は色々あるかと思いますが、どれもそのための時間を確保することがとても難しい。

PCのパスワードの場合は、自動的にそのための機会を与えてくれるところがとってもいいですね。しかも、単に思い出させるのではなく、思い出すための機会を与え、自分で打ち込むという作業が、ことさら意識への刷り込みにとって効果的であるように思います。一定期間で強制的に変えなければいけないところも、小さなステップで次々と目標をupdateしていけそうで、スモールステップを踏むのにちょうどいいかもですね。

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実はぼくも4桁数字のパスワードでは、同じようなことをしています(パスワードがバレるので詳細は伏せますが)。初代パスワードは本当に実現しましたよ。

残念ながら、今のものはしばらく実現しそうな気配がありませんが、パスワードの入力回数が足りないんでしょうかねえ(笑) 記事を読んで改めてよい方法だと感じたので、仕事のPCでもこの方法を取り入れてみようかと思っています。

学生時代から数学が苦手で、恥ずかしながら高校の時には赤点を連発。確率の問題が出たら、すべてのテスト時間をそこに投下し、地道に数え上げて何とか点数を拾って0点だけは回避するという有り様でした。

ちなみにこれでも国立大学の出身なんですが、センター試験の数学では200点満点中100点しか取れず、入学後、見渡す限り200点満点しかいない同級生軍団に、「合格者の中で間違いなく最低点や」と断言され、一年ほどは肩身の狭い思いをしていました。(ちなみに、そのあまりにもひどい結果を受けて、論文入試に切り換え、一点突破で奇跡的に合格を拾ったのでした……)

そんな数学の中でも嫌いだったのが証明問題で、いつも「なんでこんな、かったるい説明をしなきゃいけないんだ」と思ってました。上から目線で文句言ってた割に、毎回かならず間違ってましたけど。

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それが、大人になった今、ようやくその大切さが分かってきました。

どんな仕事であっても、たいていの場合は立場の違うたくさんの人に、自分の考えや意思を伝える必要があるわけですが、自分にとって自明のことが、びっくりするほど伝わっていないものです。

それも、自分の考えが間違っているというわけでもなく(もちろん、そういうこともありますが)、単純に言いたいことが理解されていないのです。そんな時は、最初から一つ一つ丁寧に説明していくんですが、それでも「今のところ、もう一回説明して」とか「何でそうなるの？」とか言われちゃうんですよね。

そんな時、数学の証明問題を思い出すのです。

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証明問題ワールドでは、これでもかというほど執拗に、万人が100%同じ意味で理解するような言い回しで、万人が100%正しいと認める根拠だけを用いて説明します。こんな説明する人が現実にいたら、かなりうっとおしいだろうなと思っていたものですが、実際のところ現実の世界で「説明上手」と言われるのはこういう人だったりします。大人の世界においては、くどい話をするヤツよりも、理解できないことを言うヤツの方が相手をイライラさせてしまうんですね。

誰もが理解できる言葉を使って説明すること。
誰もが理解できる論理を用いて説明すること。

こういうコミュニケーションの基本を、学校では教わっていたんだろうなあと、遅まきながら理解したのはつい最近のことです。「学校の勉強は、社会に出たら何の役にも立たない」と言われたりもしますが、そんなのその人次第なんじゃないですかね。卒業してから10年以上たって、やっとその意味が分かる人もいるぐらいですから(笑)

自分の頭の中だけの話であれば、暗算だろうと筆算だろうと構いませんが、他の人に説明するにはせめて証明問題を解くかのような気持ちで行いたいものです。

一昨日・昨日と、珍しく二晩続けて会食でした。今年は”ラン大学”学生の身ですから、もちろんただの会食ではございません。

一昨日は、トレイルラン世界最高峰レース・UTMB(168km/累積標高9600m)をこの8月に完走された、通称「シーモ」さんの完走祝いの会。

(顔出しNGの方もいるかもしれないので、一応ぼかしますが真っ当な会です)

そして昨日は、ただいま北海道から九州まで、単独で日本縦断3000kmランまっただ中の、通称「RED」さんが東京に到達したので、応援する会を。

(同上)

いや～お二人とも顔つきが精悍。まとっているオーラがそこらの人とは違って見えるのは気のせいでしょうか！？ 見た目がいかついというのもありますが(笑) ちなみに「ごつい」ではなく「いかつい」です。只者ではない雰囲気がそこはかとなく漂ってます。
(どちらもセッティングしてくれたラン仲間羅王さん、ありがとうございました！)

そんな只者ではないお二人の言葉

それぞれのラン話を聞いていて、お二人とも響く言葉をいくつも残していきましたが、いくつかご紹介すると、

●UTMB完走ランナー：シーモさん
「UTMBを完走するには、メンタルが8割」
「走力的には、Sub4程度の走力があれば完走可能」
「『もうダメだ』と思う瞬間なんて波のように何度もやって来るもの」

……実践できるかどうかは別にして、勉強になります。メンタル8割というのは勇気が出ますね。フィジカルはかなり自信ないですが、メンタルだけは毎月ウルトラで鍛えてますから。

●日本縦断3000kmランナー：REDさん
「疲れたなんて言ってられない。前に進むだけ」
「後悔したくない。やりたいからやるだけ」

うーん、至ってシンプル。そして、雨の中東京まで走ってきた本人の昨日のブログでも、

…が、
それでも走る。
走らないと何も始まらないし、
立ちすくんでいても、歩いていても時間は過ぎる。
なら、いっそのこと、走った方がいい。
行くしかない。

とか言っちゃってます……かっけー。2ヶ月間毎日50km以上走るようになると、こういう境地に達するんですね。

『31st day ー 立ちすくんでいても、歩いていても、時間は過ぎる』 | Go To The SAHARA！

お二人とも、さらっと語るんですが、経験に裏打ちされているだけあって、ずっしりと重い。

しかし、体のどこをどう鍛えるとか、走力アップのためにどんなトレーニングをするのか、みたいな話は全くと言っていいほど出てこないんですよね。もちろん、並外れた体力・走力をお持ちの二人、鍛えていないわけはないんですが。それでも、その口から出てくることは、ほぼ精神論。信じられない距離を走ってきたこの二人の言葉に共通するのは、結局すべて気持ちの問題だということです。

精神論≠根性論

さらに言うと、二人を支えているのはあくまで、精神論であって根性論ではありません。

二人とも、ただただ「気合だーーー!!!」「根性だーーー!!!!!」と叫んでいるわけではなく。気合と根性だけで走り切れないことは、重々承知なんでしょう。上の言葉も、まるで自分自信の身体に向けて、諭すように語っていたんですよね。

ちなみに、精神論と根性論の違いですが、

精神論（せいしんろん）とは、人間の精神力が、物質的な劣勢を、跳ね返せるとの立場を指す。
(Source: Wikipedia 「精神論」 )

ここでいう「物質的」には、もちろん肉体も入ります。体がどれだけ辛くても、気合があれば乗り切れるということ。

根性論（こんじょうろん）とは、苦難に屈しない精神＝根性があれば、どんな問題でも解決できる・またはどんな目標にも到達できるとする精神論の一つ。
(Source: Wikipedia 「根性論」 )

一方の根性論は、精神論の一種ではあるものの、根性だけで全ての問題を解決できるという、極端な立場のことを言います。。

根性論といえば、一昔前の「水飲むな！」「うさぎ跳び！」形式のしごきを連想してしまいますが、精神論は身体をマネジメントするための心のあり方、とでも言えばいいんでしょうか。

心のあり様が、体のあり様を決める。
心のあり様によっては、動く体も動かない。

結局のところ、そういうことなんだと思います。しかし、話を聞いていると、なんだか走りたくなってきますね〜まだ週末のハセツネの筋肉痛バリバリですが(笑) お二人の言葉を胸に、11月のレースを走ろうと思います！